-
-
Нападателят на Интер Ромелу Лукаку говори за това, как се отразява на ефективността му храненето.
„Обичам въглехидрати и картофи, сладки картофи и черен ориз, но не ям тестени изделия толкова често. Винаги съм бил експлозивен играч с много мускулна маса, но преместването в Италия ме изведе на следващо ниво. Никога не съм се чувствал толкова силен. Отидох на ново ниво както физически, така и психически. След мач ям много въглехидратни храни. Най-често ям ньоки, ям две опаковки, но като цяло зависи от това какво е приготвил готвачът. Бързо се усвояват, много ми помага. Наистина не съм променил хранителните си навици. Трябва да сме физически силни за нашия стил на игра, бягаме много. След като започнах да следвам този начин на живот, се чувствам по-добре на терена. Усещам повече бързина и сила в себе си“, каза Лукаку.
Атанас Илиев донесе първа победа за Ботев Пловдив през 2021 година
